Her ne kadar aşkın beyinde başladığı ispatlanmış olsa da duygusal durumlar, eski çağlardan beri güçlü manalar yüklenen kalbi direkt etkiliyor. Sağlıklı, sevgi dolu münasebetleri olan insanların kalp sıhhati daha güzelken, kırık bir kalbi olanların kalp sıhhati daha berbat durumda.
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Zekeriya Nurkalem, hislerimizin ikamet ettiği yer olan kalbimiz ve aşkla ilgisi hakkında şu bilgileri verdi:
“Feniletilamin, oksitosin, endorfin üzere aşk kimyasalları dolup taşınca, hudut sistemi ile bağlı çalışan kalp de bundan olumlu etkilenir. Çiftler ilgilerinin harikaya yakın olduğuna inandıklarında kan basıncında düşüş meydana gelir.
Evli erkek ve bayanlar, bekar erkek ve bayanlara nazaran daha az kardiyovasküler sorun riski taşıyor. Memnun bir evlilik kalp hastalıklarına karşı kollayıcıdır.
Aşk, bağışıklık sistemini güzelleştirerek kalbe ziyan verebilecek iltihaplanma riskini de azaltıyor. Sevgi dolu bir alaka, kalp hastalığı riskini azaltan sağlıklı davranışları teşvik ederek kalbimizi olumlu tarafta etkiliyor.
KIRIK BİR KALBİ OLANLAR…
Ne yazık ki, sevginin kalp üzerindeki tesiri bilakis de çalışmakta. Eşleri yahut çocukları ile sevgisiz yahut güç münasebetler içinde olan ya da işte ve hayatta mutsuz olan şahıslar daha fazla kalp hastalığına sahip olma eğiliminde.
Depresyon daha fazla damar iltihabına neden olur. Bu da kan pıhtılaşmasını artırır ve kalp krizine neden olabilir.
Birden fazla boşanma yaşayan erkek ve bayanlar yüksek kalp krizi riskiyle karşı karşıya. Bayanlar daha çok risk altındadır.
Kalp krizi tehlikesi romantik bir münasebetin sona ermesinden sonraki birinci yılda en yüksek düzeydedir. Gerilime bağlı kardiyomiyopati, öteki isimleri ile kırık kalp yahut Takatsubo sendromu ekseriyetle yaşlı bayanları etkiliyor. Kâfi toplumsal takviyesi olmayan bir kişi kalp krizi geçirirse, mevt riski daha yüksektir ve düzgünleşme mühleti daha uzundur.
Çoğu durumda ise, akut duygusal gerilim yok olduğu vakit kalp düzgünleşir ve olağan biçimine geri döner. Duygusal dünyamızdaki tüm bu gelişmeler, direkt kalplerimizi nasıl etkilediğinin en açık örneğidir.
DUYGUSAL HAYATINIZDA KİMSE YOKSA…
Hayatınızda kıymetli bir romantizm yoksa, ümitsizliğe kapılmayın. Bilim, her türlü şeye karşı sevgi hissettiğinizde, sevgi kimyasallarının salındığını söylüyor. Münasebetiniz çocuklar, ebeveynler yahut evcil hayvanlarla olabilir. Gönüllülük de ruh halini güzelleştirebilecek ve depresyonu önleyebilecek sağlıklı bir bağ kurmanın diğer bir yoludur. Sivil toplum kuruluşlarında istekli olarak çalışmak, rahatlamamıza yardımcı olan düzgün hissettiren hormon olan oksitosin seviyelerini artırır.”
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
