2021 yılında 1 milyon 472 bin 88 adayın katıldığı LGS imtihanına bu yıl da yaklaşık ardahan escort birebir sayıda öğrenci hazırlanıyor 2020 de imtihana katılan öğrencilerin 181’i soruların tamamına gerçek cevap verirken 2021 de 97 öğrenci tam puan aldı 2020 2021 öğretim yılında 8 sınıfa devam eden artvin escort öğrencilerden yüzde 83 49’u merkezi imtihana girdi İTÜ Geliştirme Vakfı Okulları Dr Natuk Birkan Ortaokulu 8 sınıf öğrencileri ve ailelerini LGS Sürecinde His Düzenleme ve İmtihana Hazırlık bahisli çevrim içi aydın escort seminerde Uzman Klinik Psikolog Özge Gündoğdu Güzelcan ile bir ortaya getirdi Seminerde ailelere öğrencilere takviye olmak için faydalı teklifler paylaşıldı Bu yıl 5 Haziran’da düzenlenecek LGS müracaat ve uygulama kılavuzuna meb gov tr den erişilebiliyor
Tüm Türkiye den 1 5 milyona yakın 8 sınıf öğrencisi ve aileleri 5 Haziran 2022 tarihinde gerçekleştirilecek olan LGS Liselere Giriş Sınavı için hazırlıklarının son aylarının içindeler İmtihan tarihi yaklaştıkça gerilim düzeyleri artan öğrencilerin ve ailelerinin dikkat etmesi gerekenleri İTÜ Geliştirme Vakfı Okulları mesken sahipliğinde Uzman Klinik Psikolog Özge Gündoğdu Güzelcan paylaştı
Güzelcan a nazaran hazırlık sürecinde imtihan telaşı motivasyon ve imtihan anında dikkat edilmesi gereken noktaların yanı sıra düşünme pratikleri ve ebeveynlerin yaklaşımı imtihan başarısına tesir eden değerli ögeler İmtihana hazırlanan öğrenciler öncelikle kendi yolunu belirlemeli sonrasında gerçekçi düşünmeye odaklanarak tesirli bir çalışma sistemi oluşturmalı Bu sisteme ek olarak yanlışsız nefes çalışmaları da hazırlık sürecinde ve imtihan sırasında hissedilecek korkuyu yönetmeye yardımcı olabiliyor
Sınavla ilgili en sık hissedilen korkular imtihandan düşük bir puan alacağım ailemin emeklerini boşa çıkaracağım ailemi öğretmenlerimi hayal kırıklığına uğratacağım bahisleri yetiştiremeyeceğim imtihanda bildiğim her şeyi unutacağım oluyor Bu dertler bedende kendini kalbin küt küt atması kasların gerilmesi beden sıcaklığının artması terleme mide ağrısı baş ağrısı titreme mide bulantısı ve nefes alıp vermede zorlanma formunda gösterebiliyor
Sınava kesintisiz çalışmak yerine mevzuları bölerek çalışmak ve motivasyonu yükseltecek molalar vermek verimliliğe ve his durumuna olumlu tesir ediyor
Güzelcan imtihan derdini düzenlemeye yönelik konuşmasında Ders çalışmaya âlâ hissedilen dersten yahut husustan başlangıç yapmak kolaylaştırıcı olabilir Çalışılan işi küçük kesimlere bölmek motivasyonu yükseltir Bu esnada dikkat mühleti kadar çalışıp molalar vermek randıman arttırır Dinlenmek his düzenlemeye yardımcı olur dedi Gayretin ehemmiyetine dikkat çeken Güzelcan eforun denetim gücü sağladığını tekrar ve idmanın da başarıda belirleyici ögeler olduğunu lisana getirdi
Dozunda tasa kişiyi harekete geçirir aileler ise çocukların zekasını değil gayretini takdir ederek motivasyonlarını arttırabilir
Doğru okunduğunda hislerin emele nazaran harekete geçirici olduğundan kelam eden Uzman Klinik Psikolog dozunda olmak kaydıyla bir ölçü derdin gerekli olduğunun kıymetini vurguladı İmtihan anında esnek olmanın başarılara ve güçlü istikametlere odaklanarak imtihana girmenin değerli olduğunu vurgulayan Güzelcan velilere de yardımcı olacak değerli bilgiler aktardı Güzelcan Koşulsuz sevgi ve itimat verici telaffuzlar yeterli hissetmelerine ve uygun performans sergilemelerine yardımcı olacaktır Çocuğunuzu takdir edin Zekaya değil eforuna övgü yapmak motivasyonu arttırır Gençlerin öğretmenleri aslında mevcut onların ebeveynlerine ve onların sunacağı dayanağa gereksinimleri var diyerek ebeveynlere de büyük sorumluluk düştüğüne dikkat çekti
LGS imtihanından evvel öğrencilerin dikkat etmesi gerekenler
- Ders çalışmaya sevdikleri dersten başlasınlar
- Büyük çalışmaları modüllere bölsünler
- Zamanlarını hakikat yönetsinler
- Tekrar yapsınlar
- Duygularını tanısın ve nefes antrenmanlarıyla yönetsinler
- Kendilerine güvensinler
- Kendilerini takdir etsinler
- Hayatta çıkmaz yol olmadığını bilsinler
Kaynak BHA Beyaz Haber Ajansı
