İftar ve sahurdan sonra fırçalanmayan dişler bakterilerin radarında!
Ramazan’da diş sıhhatini korumak için meyve, zerzevat, baklagil ve kuruyemiş
Ramazan sofralarında baş köşeye oturan çok şekerli ve karbonhidratlı yemekler, diş çürümelerine kapı ortalarken, beğenilen olmayan nefes kokularına neden olabiliyor. Uzmanlar iftar ve sahurun akabinde yapılan sistemli ağız temizliğinin dişlerin bakterilere karşı savaşını destekleyerek beden sıhhatini koruduğunu belirtiyor.
Dünya Sıhhat Örgütü’nün bilgilerine nazaran, dünyada 3,5 milyardan fazla insan ağız ve diş sıhhati meseleleriyle çaba ediyor. 2 milyar insanın da çürük diş sorunu yaşadığı kestirim ediliyor. Çok şeker ve karbonhidrat içeren sıhhatsiz beslenmenin çürük dişlere kapı araladığını belirten Ömer İstanbul Diş Polikliniği Kurucusu Diş Tabibi Ömer Karaaslan, “Bu çeşit yiyeceklerin sıklıkla tüketildiği Ramazan boyunca ağız ve diş bakımının ihmal edilmemesi daha da büyük ehemmiyet taşıyor. İftar ve sahurdan sonra fırçalanmayan dişler, açlık sürecinde bakterilerin akınına uğruyor. Bu durum diş çürüklerinin oluşmasına yer hazırlarken güzel olmayan nefes kokularına ve çeşitli diş eti rahatsızlıklarına neden olabiliyor” dedi.
Dil bölgesi bakterilere mesken sahipliği yapıyor
Günlük diş bakımının Ramazan boyunca daha ihtimamlı yapılması gerektiğine dikkat çeken Ömer Karaaslan, “Ramazan’da uzun süren açlık nedeniyle sağlıklı beslenme biçiminden uzaklaşabiliyoruz. İftar ve sahurun akabinde diş fırçası, diş kazıyıcı, diş ipi ve ağız bakım suyu ile yapılan ağız ve diş temizliğiyle diş çürüklerinin yanı sıra Ramazan’da sıklıkla karşılaştığımız güzel olmayan nefes kokularının önüne geçebiliriz. Bakterilere konut sahipliği yapan lisan bölgesi makus nefes probleminin oluşmasını destekliyor. Bu nedenle bu bölgenin diş kazıyıcılarla temizlenmesi büyük değer taşıyor” diye belirtti.
Dişler çok şeker ve karbonhidratla savunma gücünü yitiriyor
Ramazan’da şeker ve karbonhidrat açısından varlıklı, asitli yiyeceklerin tüketilmesinin fizikî sıhhat kadar ağız ve diş sıhhatini da tehlikeye attığına değinen Ömer İstanbul Diş Polikliniği Kurucusu Diş Doktoru Ömer Karaaslan, “Aşırı şeker, karbonhidrat ve aside maruz kalan dişler, savunma gücünü yitiriyor. Bu çeşit besinlerin yerine meyve, zerzevat, baklagil ve kuruyemişlerden oluşan sağlıklı besinlere yönelerek dişlerimizi ve diş etlerimizi muhafaza altına alabiliriz. Üstelik bu çeşit besinlerle bedenimize bakteri ve iltihaplarla savaşma yeteneği kazandırabilir, bağışıklık sistemimizi güçlendirebiliriz” dedi.
Diş tedavisi orucu bozmuyor
Oruçluyken diş tedavisi yapılabileceğine değinen Ömer Karaaslan, “Diyanet İşleri Başkanlığı’nın bu istikamette yaptığı açıklamalara nazaran, diş tedavisi sırasında yapılan uyuşturucu iğneler ve spreyler orucu bozmuyor. Bu nedenle mevcut tedavilerin devam ettirilmesinde hiçbir sakınca bulunmuyor. Diyanet’in belirttiği konulara hassasiyet gösteren diş doktoru seçimiyle diş tedavinizi devam ettirebilir, uzun müddettir beklettiğiniz diş muayenenizi itimatla yaptırabilirsiniz” tabirlerinde bulundu.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
